あがり症は精神面での障害ではない




あがり症は、昔から治しにくいものとして扱われてきました。特に成人となってからあがり症を克服するのは不可能だという意見もあるようです。

そのため、あがり症に悩む方々は、極度なあがり症であることを、まるで精神障害や人格障害として捉えることもあるようです。あがり症に悩む多くの人が、このような誤った認識を育て上げ、その治療を諦めてきました。

しかし、あがり症が精神や人格の障害であったり、克服できないというなどという認識は明らかに誤った見解です。何歳になってもあがり症は克服できるのです。

あがり症は単なる身体の癖であり、先天性のものではないということ、また後天的であっても、病気や障害ではない、ということをしっかり念頭に置いておきましょう。

続きを読む

(C) 2010 あがり症を克服する!緊張しない!