不眠症解消の睡眠薬服用の注意

不眠症を解消するために睡眠薬を服用する際には､いくつかの注意点があります｡

▼まず他の薬剤との飲み合わせについてです｡

たとえば糖尿病や高血圧などの基礎疾患のある方は､多くの場合､複数の薬を服用しているので､睡眠薬を服用する際は特に注意が必要です｡糖尿病や高血圧等の病気で処方される薬の中には､睡眠薬と一緒に服用すると､睡眠薬の分解を遅らせるなど､作用が強く現われることがあります｡他に薬を服用している場合は､医師や薬剤師に相談してください｡
▼次は､気をつけなくてはいけない食品です｡

ｾｲﾖｳｵﾄｷﾞﾘｿｳやｾｲﾖｳｶﾉｺｿｳを主成分としている､ﾊｰﾌﾞ系のｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄを利用している時は､医師に相談した方が良いかと思います｡また､ｺｰﾋｰや紅茶､緑茶､ﾁｮｺﾚｰﾄなど､ｶﾌｪｲﾝの含まれている食品にも注意が必要です｡一部の健康飲料や清涼飲料にも､ｶﾌｪｲﾝが含まれている飲料があります｡ｶﾌｪｲﾝには覚醒作用や利尿作用があるので､飲む量や時間に気をつけるよう心がけてください｡また､睡眠薬を飲んでいる時の飲酒も控えるようにしてください｡睡眠薬と酒､それぞれの作用が､より強く現れてしまうので危険です｡

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