ﾚﾑ睡眠行動障害（RBD）について

不眠症に陥った場合､睡眠中に様々な症状が現れます｡

ﾚﾑ睡眠行動障害（RBD）は､特におとなによく見受けられる症状です｡睡眠の状態は､眠りの深さによって､ﾚﾑ睡眠とﾉﾝﾚﾑ睡眠とに分けられます｡ﾚﾑ睡眠は､比較的浅い睡眠の状態で､眠り全体の10～20％と時間の割合的には少ないのですが､人は夢を見るその大半の時､このﾚﾑ睡眠の状態にあります｡ﾚﾑ睡眠の間は､通常､体の力が抜けた状態であり､それが正常です｡

しかし､ﾚﾑ睡眠行動障害（RBD）になると､何らかの原因によって､体の力が緩むことがありません｡夢の中でけんかをしたり､何かに追い掛けられたり､頻繁に暴力的な夢を見るような兆しがあります｡そして､数ｶ月～1年経つと､徐々に睡眠中に大声を出したり､暴力まで振るうような症状が現われます｡夢の中での行動と同じことを､実際に行なってしまうのです｡

たまにふいと起き上がる程度の軽い症状なら心配はないと思います｡しかし､家族や周囲の人に危害を加えるような行動がみられたら､専門の医師に相談して治療する必要があります｡

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