育毛、頭皮を調べる！発毛・育毛ミスト「M─1」

育毛は、はげ・薄毛・抜け毛に悩む男性にとっても、女性にとっても切実な問題です。育毛、発毛、抜け毛予防のためのシャンプーやマッサージ、サプリメントなど、頭皮をいたわる対策は幾つもあります。頭皮を適正な状態に保ち、シャンプー、マッサージを含めた育毛・抜け毛対策や適切な食事、栄養素などの育毛・抜け毛対策をご案内します。

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育毛の誤った常識

髪の毛や頭皮の健康状態を保つために行う育毛です。ですが、育毛の方法について誤った常識のもとに、毛髪や頭皮によくない手当てをしてしまうケースがあります。一見、正しいと思われるような方法であっても、注意しておかなければいけないことがありますので、ここで2点ほど、育毛方法の注意点について述べておきたいと思います。

■ブラッシングを過剰に行うこと

薄毛、ハゲ防止のためにはブラッシングを丹念に行う、ブラッシングにより頭皮の血行が促進される、という常識があります。しかし、これはほとんどの場合において間違いと思ったほうがよいです。

本来のブラッシングの目的は、シャンプーの前に頭髪の中のゴミを浮かび上がらせ、そしてそれらのゴミが落ちやすい状態にして洗髪するということです。又は長い髪の方が髪の毛を束ねるためにする行為なのです。決して血行を促進させる目的で行う行為ではありません。

そこをはきちがえて、過剰にブラッシングを行うことにより、柔らかい頭皮が過剰に刺激されてしまいます。そうなると、頭皮にダメージが加わり、または頭皮の組織を破壊してしまうこともあるのです。

ブラッシングを行うときの注意点は、ブラシの先端が頭皮にまで至らないように、そっと優しく行うことです。

■皮脂を除去しすぎること

たしかに皮脂が原因で薄毛やハゲになる、という常識は誤りではありませんが、かといって、皮脂を根こそぎ除去するのは育毛の常識の誤りです。

必要な皮脂まで除去しすぎると頭皮が乾燥してしまいます。乾燥した頭皮の組織はボロボロになり、余計に薄毛やハゲを招く原因となってしまいます。皮脂は、本来人間の体が分泌する物質であり、有害なものではありません。皮脂には、乾燥を防ぐ役割もありますので、ある程度の湿気を求める頭皮には、やはり多少の湿気が求められているのです。だから、過剰な皮脂の除去は避けるようにしてください。

具体的に、健康な頭皮を保つための皮脂の除去には、毎日一回程度の洗髪が必要十分だと言えるでしょう。頭皮ケア用のシャンプー剤を使用すれば、ほとんどの場合、必要な皮脂は残した上で、健康な頭皮の状態を保つことができます。

髪の毛そのもののケアをする以前に、頭皮の状態を健康に保つことは育毛、発毛にとって大前提となることです。そのことを念頭に置きながら、頭皮のケアを行い、強力な成分のシャンプー剤などで頭皮を刺激し過ぎないように気をつけておきましょう。