物忘れが運動3日目で回復した例
《3種の指運動を始めたら、すぐに家電製品の消し忘れがなくなり、家事の能率もよくなった》
60歳の主婦Yさんは、最近物忘れが目立って増えてきたことに悩んでいました。
「何か一つのことをやっていて、それが中断されると、それまでやっていたことを忘れてしまうのです。洗濯をしている最中に電話がかかってきて、話し終わったときには洗濯をしていたことをすっかり忘れ、翌日まで洗い物を洗濯機の中に入れっぱなしにしていたこともあります」
そのほか、テレビやエアコンをつけっ放しで外出したこともよくあった、といいます。また、知人からお土産にもらったケーキを冷蔵庫にしまったことを忘れ、賞味期限が過ぎてから思い出したこともあるそうです。
「これくらいなら笑い話で済まされますが、そのうち、鍋を火にかけたまま外出して、火事でも起こすのではないかと不安になりました」
そんなとき、Yさんは、物忘れの解消に効果があるという指運動のことを雑誌で知りました。これなら手軽にできると思ったYさんは、早速、三つの指運動をやってみることにしました。
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(C) 2010 脳を鍛えて記憶力爆発!脳トレ右脳開発