顔や頭の汗を抑える方法【半側発汗】
顔や頭部の汗を抑える方法とは、半側発汗（はんそくはっかん）という作用を利用します。
半側発汗とは、身体の片側に圧を加えると、反対の片側だけが発汗する、という作用のことで、高木健太郎という先生が見つけ出したものです。
具体的には、皮膚圧反射という方法を使います。半側発汗の特徴は、体の一部を圧迫することにより圧迫されている側の汗の量が減り、逆側の汗の量が増えるということであり、これは、身体の左右上下に当てはまります。
例えば胸の乳首の周り（乳輪あたり）を紐などで強く圧迫します。そうすると上半身が圧迫され、それにより顔や頭からの汗が減り、逆に下半身の汗の量が増えるとことになります。
芸者さんの帯はできるだけ胸高に締めるそうです。それにより、顔に浮かぶ汗を抑えることができ、化粧崩れを防ぐことができるといいます。これは、半側発汗の原理を利用した対策なのですね。
この方法は、汗の量を別な場所（身体の反対側）に移動するという方法ですので、多汗症の根本的な対策にはならないと思いますが、とりあえず一時的に顔の汗を減らす効果はあるわけです。限られたある一時に、顔に汗をかくのが困るという方は試してみてはいかがでしょうか？
頭の片隅にでも入れておくと便利な知識だと思います。
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