多汗症、顔や頭に汗をかかない方法
多汗症の人がかく汗は、身体の一箇所だけではありません。あるいは身体全体であったり、腋、手のひら、足など身体の特定箇所に集中するなど、症状はさまざまです。その中でも顔に集中的に汗をかく多汗症というのもあります。
特に女性の場合は、顔に汗をかいてしまうと、化粧が落ちてしまったり、他の人に汗かきを見られると恥ずかしくなります。それを他人に指摘されたりすると、そのことで緊張してしまい、さらに汗をかいてしまう結果になりかねません。
特に夏の暑い日には、その多汗症にとって辛い時期ですので、汗をかくのが嫌で外に出ないなんて人もいるかもしれません。
そんな夏の暑いとき、緊張してしまったとき、スポーツをするなど体を動かしたときなど、一時的ではありますが、顔や頭部の汗を抑える方法があります。
顔や頭部の汗を抑える方法とは、半側発汗（はんそくはっかん）という作用を利用します。
半側発汗とは、身体の片側に圧を加えると、反対の片側だけが発汗する、という作用のことで、高木健太郎という先生が見つけ出したものです。
具体的には、皮膚圧反射という方法を使います。半側発汗の特徴は、体の一部を圧迫することにより圧迫されている側の汗の量が減り、逆側の汗の量が増えるということであり、これは、身体の左右上下に当てはまります。
例えば胸の乳首の周り（乳輪あたり）を紐などで強く圧迫します。そうすると上半身が圧迫され、それにより顔や頭からの汗が減り、逆に下半身の汗の量が増えるとことになります。
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