食事で多汗症の対策をしてみよう




多汗症の人は、汗をかくことに対して過敏に反応しますよね。人間は食べる行為でも汗をかきますから、食事中でも汗のことを気にしている人は多いかと思います。

特に刺激の強い食事、香辛料が強い食事、辛い食事、熱い食事などは汗をかきやすく、これらが常食となると、多汗症になる引き金にもなりかねません。

なぜ、このような食生活が多汗症に関係してくるかというと、香辛料や刺激の強い食事には汗腺を刺激する作用があるからです。また刺激の強い食事には、肉類や脂っこい食事がつきものですね。これらも多汗症及び臭いに関係してきます。

肉類や脂っこい食べ物、糖分には、身体の体液を酸性にする作用があります。体の体液が酸性になることにより、汗の臭いや、身体の臭いが強くなることがあります。

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(C) 2010 多汗症の対策と治療 手のひらも腋も大丈夫!