うつ病と類似した心の病気
《うつ病と似ているいろいろな心の病気》
治療が必要となるような心の病気は、うつ病以外にもいろいろあります。これらは症状がうつ病と似ている部分もあるため、間違われることもあります。
▼心身症：さまざまな不定愁訴が現れる
心にかかるストレスや悩みが、身体に現われる病気です。過敏性腸症候群や過換気症候群などがあります。
▼パニック障害：パニック発作に予期不安をともなう
パニック障害は、特別な理由もなく襲ってくるパニック発作で発症する病気です。この発作は１回だけではなく何度も繰り返され、そのうちに「またあの発作が襲ってくるのではないか・・・」という強い不安（予期不安）が患者さんを苦しめるようになります。
▼強迫性障害：わかっちゃいるけどやめられない
強迫性障害は、不快な考えが頭に何度も浮かぶため、その不安を振り払う目的から同じ行動を繰り返してしまう病気です。手を何度も洗わずにはいられないとか、戸締りを何度も確認しなくては気がすまないなど、誰でもたまには経験する行動ですが、それが習慣的かつ非常にエスカレートして、生活に支障をきたすようになります。
▼社会不安障害：人前で話したり、何かするのが不安
社会不安障害は、その人が毎日の生活の中で不安や恐怖を感じている状況になると、心や身体に色々な症状が現われる病気です。社会不安障害の患者さんで最も多い悩みが、一対一で人と接するときに必要以上に緊張してしまうことです。次に多いのが字を書く、話すといったごく普通の動作を人前でするときに極度の緊張や不安感から手が震えることです。
そして、その手の震えを他人に気づかれないかと心配になり、人前でこのような行為をすることを避けるようになります。
▼全般性不安障害：とにかく色んなことが不安でたまらない
全般性不安障害は特定のことに限定されない、理由の定まらない不安や緊張が長時間続き、このような不安に心や身体の症状がともなう病気です。全般性不安障害の患者さんが持つ不安や心配の原因は、ある特定のことに限定されるわけではなく、「家庭生活」、「仕事」、「学校」、「近所づきあい」、「地震や大雨などの天災」、「外国での戦争」などあらゆることが対象になります。
全般性不安障害の患者さんが抱える不安は、持続的で程度も過剰であり、本人が思うようにコントロールできません。患者さんは、自分や家族に何か恐ろしいことが起きるのではないかと絶えず心配し、そわそわと落ち着かず、身震いをすることもあります。
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